La PNL – Programación Neuro Lingüística – estudia como las personas organizan su pensamiento, los sentimientos, el lenguaje y el comportamiento para producir los resultados de lo que hacen. La PNL proporciona a las personas una metodología para modelar sus actuaciones y lograr los resultados que cada persona quiere.
Un elemento clave de la PNL es que formamos nuestros mapas mentales internos del mundo como producto de la forma en que percibimos y filtramos la información a través de nuestros cinco sentidos del mundo que nos rodea y cada persona se hace sus mapas mentales de acuerdo a su percepción del mundo. Estos sistemas de representación son el visual el auditivo y el cinestésico o kinestésico.
¿Que significan las tres palabras que forman PNL?
- Programación: La respuesta de comportamiento que se produce como resultado de procesos de filtrado neurológicos y el mapa lingüístico posterior.
- Neuro: Cada individuo ha establecido su propio sistema de filtros mentales único para procesar los millones de bits de datos que son absorbidos a través de los sentidos. Nuestro primer mapa mental del mundo está constituido por imágenes internas, sonidos, conciencia, sensaciones táctiles internas, sabores y olores que se forman como resultado del proceso de filtrado neurológico.
- Lingüística: A continuación, asignamos significado personal a la información que se recibe del mundo exterior. Formamos nuestro segundo mapa mental al asignar palabras a las imágenes internas, sonidos y sensaciones, sabores y olores, formando así la conciencia cotidiana.
Orígenes de la PNL
La Programación Neuro Lingüística comenzó a principios de la década de 1970, cuando un profesor asociado de la Universidad de California, Santa Cruz, John Grinder, se asoció con un estudiante universitario Richard Bandler. Ambos hombres tenían una fascinación con la excelencia humana y decidieron estudiar el comportamiento de personas que destacaban en todas las áreas para aprender qué era lo que les hacía destacar.
El modelado es la actividad principal en la PNL. Es el proceso de sacar a la luz y reproducir la estructura del lenguaje y los patrones de comportamiento de una persona que es excelente en una actividad determinada.
Grinder y Bandler comenzaron su estudio de la PNL modelando a tres personas, Fritz Perls, Virginia Satir y Milton Erickson. Estos genios fueron excepcionales como los agentes profesionales del cambio, trabajando en el campo de la terapia. Estas tres personas muy destacadas y sobresalientes en su campo de actuación empezaron a ser observadas y estudiadas y se codificaron los resultados de su trabajo en los modelos basados en el lenguaje que utilizan los patrones de la gramática transformacional como el vocabulario descriptivo. A través de la «PNL Modelling» Grinder y Bandler explican los conocimientos tácitos de los genios, es decir, los comportamientos que de forma natural tienen y que los diferencian del resto de las personas. Así nació la PNL.
Optimizar el rendimiento con PNL
La Programación Neuro Lingüística (PNL) se basa en tres conceptos que son muy importantes para la adqusición del aprendizaje y las habilidades personales. La PNL combina los conceptos de la neurología, el lenguaje y la programación.
- El cuerpo está regulado por el sistema neurológico, mientras que la comunicación se transmite a través del lenguaje verbal y no verbal.
- Las personas son capaces de seguir los patrones o modelos en sus vidas a través del concepto de la programación.
- La mayor aportación de la PNL es que proporciona una vía para que la gente entienda la interacción de las actividades cerebrales y el uso del lenguaje y cómo afecta a la salud física y los aspectos psicológicos de los seres humanos.
La PNL es desarrolla la competencia del comportamiento de los individuos con el fin de que puedan mejorar sus capacidades cognitivas y en conjunto mejorar la percepción y la interpretación de sus propias experiencias. La esencia de la PNL se basa en dos supuestos: el concepto de que el mapa no es considerado como un territorio y que las vidas y las mentes de la gente en realidad son procesos sistemáticos. La realidad que experimentan las personas se basa en su percepción de lo que es y este es un punto de vital importancia para entender muchas veces el comportamiento humano.
La reacción de la gente a la realidad depende de las representaciones que están considerados como los mapas neuro-lingüísticos.
Objetivo principal
El objetivo principal de la Programación Neuro-Lingüística es que las personas sean capaces de crear el mejor mapa de su percepción del mundo y de la realidad ya que los guiará hacia la consecución de mayores perspectivas acerca de las oportunidades que tienen. Si las personas son capaces de ver las opciones disponibles para ellos, se empoderan respecto a su imagen de sí mismos y de sus habilidades. Las personas son capaces de mejorar sus habilidades para las relaciones interpersonales y a su vez puede impulsarlos a lograr sus metas y aumentar su autoestima al ver que sus esfuerzos tienen recompensa.
Otros beneficios de la Programación Neuro-Lingüística es que las personas pueden mejorar sus habilidades de comunicación, especialmente cuando tienen que trabajar con otras personas o en la prestación de servicios al cliente o en ventas. Las personas se vuelven más conscientes y son capaces de controlarse a sí mismos. Llegan a ser más agradecida y tolerante con la conducta y los sentimientos de otras personas. Aparte de la mejora de la inteligencia emocional de las personas, la PNL también puede ayudarles en el manejo del estrés que está presente es todos los aspectos de la vida. Las personas pueden ser capaces de optimizar su rendimiento en el trabajo o en cualquier organización, si son capaces de desarrollar confianza en sí mismo y la confianza en las cosas positivas que son capaces de hacer